給食レシピ(ハムフレンチサラダ)
今週の給食レシピをご紹介します。
ハムフレンチサラダ(大人3人分)
材料 キャベツ210g 胡瓜130g 人参40g ハム60g
調味料 油12g お酢6g 塩1.4g こしょう少々
~作り方~
1.野菜・ハムを切ります。(キャベツ千切り、胡瓜輪切り、人参のいちょう切り・ハム千切り)
2.切ったお野菜はすべて柔らかくなるまで茹でてよく絞ります。(幼稚園ではハムも茹でてます。)
3.野菜とハムを混ぜて調味料を入れたら完成です!
子どもに人気なメニューです。ぜひ作ってみてください!
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給食